Kinderleicht Podcast

Folge 5: "Wenn dein Kind sagt: "Alles gut!" - aber das nicht stimmt!" 06.10.2025

Dein Kind sagt „Alles gut“, aber du merkst: Irgendwas stimmt nicht?

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Resilienztrainerin Sina Maschke (Superhelden Manufraktur) darüber, wie du Mobbing erkennst – bevor es zu spät ist, eine starke Verbindung zu deinem Kind aufbaust, die richtigen Fragen stellst, damit dein Kind sich öffnet und sofort handeln kannst, wenn dein Gefühl Alarm schlägt.

Sina erreichst du so:

bei Instagram: superheldenmanufraktur

Telefon: 0151/51282354

Folge 6: "Ist mein Kind hochsensibel?" 19.10.2025

Manche spüren einfach mehr – Geräusche, Stimmungen, Blicke.

In dieser Folge geht’s um Hochsensibilität: was dahintersteckt, wie du sie erkennst und warum sie

oft mit ADHS oder ADS verwechselt wird.

Ich teile echte Geschichten aus meinem Alltag und zeige, warum Hochsensibilität so oft missverstanden wird.

Folge 7:  „ADHS - Wo Fokus fliegt und Gefühle laut sind“ 02.11.2025

Folge 8:  "Mama, ich frag kurz ChatGPT!"

KI trifft Kindheit - Was wir unseren Kindern jetzt wirklich beibringen müssen“ 16.11.2025

Kinder, KI & Zukunft – wie bereiten wir unsere Kids auf die neue Welt vor?

In dieser Folge spreche ich mit meinem Bruder Basti, der beruflich tief in der Welt der künstlichen Intelligenz steckt. Gemeinsam schauen wir darauf, was KI heute schon kann, wie sie in Schulen ankommt, welche Fähigkeiten für unsere Kinder in Zukunft wirklich wichtig sind – und wie wir als Eltern sie am besten begleiten.

Wir reden darüber:

• warum KI kein Feind ist, sondern ein Werkzeug

• wie Kinder KI sinnvoll für Hausaufgaben und Präsentationen nutzen können

• warum kritisches Denken wichtiger wird als Auswendiglernen

• welche Berufe sich verändern – und welche Fähigkeiten bleiben

• wie Eltern ihren Kindern Angst nehmen und KI spielerisch erklären

• was Lehrkräfte heute (noch) gar nicht erkennen können

• warum Kreativität, Empathie & Problemlösung zu den Superkräften der Zukunft gehören

Folge 9:  "Rechtshänder? Linkshänder? Was tun bei unsicherer Händigkeit?“ 30.11.2025

Wann zeigt ein Kind eigentlich eindeutig, ob es rechts- oder linkshändig ist?
Und was können Eltern tun, wenn ihr Kind scheinbar ständig zwischen beiden Händen wechselt?

Ich erkläre euch, warum wechselnde Händigkeit ganz verschiedene Ursachen haben kann und weshalb es wichtig ist, nicht selbst herumzuexperimentieren, sondern professionelle Einschätzungen einzuholen.

• Händigkeit entwickelt sich individuell – oft bis zum 3. Lebensjahr, manchmal erst später.
• Manche Kinder wissen selbst im Vorschulalter oder sogar zum Schulstart noch nicht eindeutig, welche Hand ihre dominante ist.
• Gründe für wechselnde Händigkeit können vielfältig sein, z. B.:
• Schwierigkeiten, die Körpermittellinie zu überkreuzen
• motorische Unsicherheiten
• Entwicklungsbesonderheiten
• Wichtigster Tipp: Macht die Händigkeit niemals zum Thema vor dem Kind.
  Wenn Kinder merken, dass Erwachsene sich unsicher sind, verstärkt das ihr Wechselverhalten.
• Beobachten, ja – aber nicht korrigieren.
  Wenn du unsicher bist, wende dich an:
• Kinderärztin / Kinderarzt
• Ergotherapeut/in
• Linkshänderberatung

Beispiele aus dem Alltag

• Dein Kind übernimmt einen Gegenstand von einer Hand in die andere, statt ihn direkt zu nutzen
• Stifte, Essen oder Besteck werden je nach Position im Raum mit unterschiedlichen Händen genutzt
  → Das kann Hinweis auf fehlendes Überkreuzen der Mittellinie sein.

Folge 10: “Oh du fröhliche...” Weihnachten, aber entspannt – geht das? 3 Gamechanger, die wirklich funktionieren!!!" 14.12.2025

In dieser weihnachtlichen Folge nehme ich dich mit in die Themen, die in Familien rund um den 24. Dezember erfahrungsgemäß am meisten Druck erzeugen – und zeige dir drei einfache Gamechanger aus meiner therapeutischen Arbeit, die Weihnachten wirklich entspannen können.

Ich spreche darüber:

• warum die größten Stressmomente nicht an den Feiertagen, sondern schon Wochen vorher entstehen
• wie unsichtbare Erwartungen aus Kindheit, Gesellschaft, Rollenbildern & Traditionen wirken
• was Kinder sich wirklich wünschen (Spoiler: viel weniger, als Erwachsene denken)
• wie ihr Weihnachten bedürfnisorientiert statt traditionserfüllt gestalten könnt
• welche praxisnahen Antistress-Strategien dir sofort mehr Ruhe schenken

1. Erwartungen sichtbar machen & entmachten Woher kommen deine inneren Bilder von „perfektem Weihnachten“ – und welche darfst du liebevoll loslassen?
2. Weihnachten nach Bedürfnissen statt Traditionen gestalten Was braucht eure Familie wirklich – Ruhe, Struktur, Zeit, Einfachheit, Rückzug?
3. Antistress-Strategien für die Feiertage

• Der 20%-Trick: Weniger planen, gleich viel genießen
• Der Familienkompass: Jede Person nennt ein Must-have
• Der 10-Minuten-Reset: Mini-Pausen, die Nervensysteme retten
• Einblicke aus meiner Arbeit in Schulen und meiner Vortragsreise
• Was Kinder in der 5./6. Klasse wirklich über Weihnachten sagen
• Warum Perfektionismus uns ausbremst und wie du ihn abschüttelst

Viel Freude beim Anhören – und vor allem: ein Weihnachten, das zu euch passt.

Neues Jahr, neue Vorsätze? Oder lieber erstmal durchatmen, Tee trinken und sich selbst etwas gönnen?

In dieser Folge spreche ich ehrlich, humorvoll und alltagsnah über:

• Warum Wachstum oft leise, chaotisch und unsichtbar passiert
• Warum die perfekt inszenierten Jahresrückblicke auf Insta nicht die ganze Geschichte erzählen
• Warum der Winter eigentlich die beste Zeit ist, um durchzuatmen und weniger zu wollen
• Wie du dein eigenes Tempo finden und trotzdem mit Leichtigkeit ins neue Jahr starten kannst

Mit kleinen Alltagsszenen, viel Humor und einer Mini-Übung zum Mitmachen. Ein Podcast für alle, die Lust auf echtes, ehrliches Wachstum haben – ohne Druck, aber mit einem Lächeln.

Highlights:

• Ehrliches Jahresrückblick-Feeling ohne Insta-Filter
• Humorvolle Einblicke in den Familien- und Alltagswahnsinn
• Mini-Übung: Ein kleines, leises Ziel fürs neue Jahr

Perfekt für alle, die weniger Stress, mehr Leichtigkeit und ein bisschen Humor ins neue Jahr bringen wollen.